Оливковое масло

Этот очень простой суп из свежих овощей, который можно приготовить всего 30 минут.

Это вегетарианский сандвич с жаренными на гриле грибами баклажанами, цукини и авокадо и соусом из грецкого ореха.

Это греческий пирог из слоеного теста с луком, шпинатом и маслинами. Пирог будет еще вкуснее, если его обильно посыпать фетой или козьим сыром перед запеканием.

Это восточное кисло-сладкое блюдо из жаренного на гриле фенхеля с бобовым пюре. Вы можете подготовить все для этого блюда заранее, кроме фенхеля.

Запеченная тыква с перловкой - это идеальное сезонное вегетарианское блюдо.

Сливочные, сладкие и соленые вкусы и ароматы сочетаются в этом десерте наилучшим образом. Это быстрое и вкусное первое блюдо также можно сделать с моцареллой буффало, если вы не можете найти сыр буррата.

Это быстрый рецепт индийского блюда сааг алу - легкого вегетарианского карри с цветной капустой и шпинатом.

Мягкая приправа карри отлично сочетается с цветной капустой, но также хорошо подходит к голубому сыру и горькому радиккио.

Это здоровый овощной салат с булгуром, травами, помидорами, огурцами и авокадо.

Это рецепт роскошного итальянского хлеба фокачча на закваске с розмарином.

Этот быстрый салат сочетает в себе хрустящую текстуру сырых овощей с бархатистостью запеченного сыра Фета. Это вкусное и здоровое блюдо, которое к тому же великолепно выглядит.

Это вкусное блюдо, по сути, - запеченная фета. Оно подается прямо из печи на стол.

Это простой жареный картофель, приготовленный со специями. Идеально подходит к овощным блюдам.

Это простой рецепт блинов с добавлением арахисового масла и сладким соусом, также с арахисовым маслом.

Это простой сытный вегетарианский гамбургер, который готовится за несколько минут.

Этот вкусное первое блюдо из кабачков с сыром и сардинской пастой фрегола

Это здоровое блюдо индийской кухни со множеством приправ, начинкой из летних овощей – лука-порея и кабачков, заправленных соусом Райта.

Это сытное блюдо, которое можно приготовить всего за 20 минут, насыщенное ароматами свежего базилика и лимона.

Это блюдо лучше готовить осенью - в сезон урожая тыквы. Тыква и паста отлично сочетаются с соусом маринара, который лучше приготовить самостоятельно.

В сезон кабачков, когда их много, можно приготовить этот необычный сладкий торт из кабачков.

Это рецепт классических морковных пирожных, не слишком сладких, - для идеального послеобеденного чаепития или для завтрака выбирает.

Один из лучших способов приготовить свежего краба с острой приправой

Здоровое рыбное блюдо для легкого ужина, которое может стать одним из основных блюд летом.

Эти вкусные домашние небольшие пирожки с рыбой, картошкой и свежим зеленым луком. Скумбрия придаст пирожкам дополнительный аромат. Подавайте со свежим зеленым салатом.

Эти рыбные блины с лососем, шнитт-луком и сметанным соусом идеально подходят для завтрака.

Попробуйте это вкусные и здоровые рыбные стейки со сладким и острым салатом.

Это суп для желающих похудеть, очень легкий и ароматный, с рыбой, мидиями, фенхелем и вином.

Согревающее рыбное блюдо с корицей, кумином и шафраном.

Это блюдо идеально подойдет для здорового быстрого ужина. Конверты с рыбой, приправленной ароматными травами, можно подготовить заранее, что делает их идеальными для званого обеда.

Простое и здоровое рыбное блюдо, насыщенное вкусом и ароматом, и вдохновленное греческой кухней.

Эти кексы не содержат молока и наполнены насыщенным ароматом сочной свежей вишни и миндаля. Наслаждайтесь ими в середине дня за чашкой чая.

Семифредо - это полузамороженный десерт из мороженного и дополнительных ингредиентов, который несложно приготовить. Если вы готовите его для детей, херес лучше не добавлять.

Это вкусное блюдо готовят в Греции из гигантской фасоли - оно часто подается на тосте или в качестве гарнира.

Это маленькие сладкие слоеные пирожки с начинкой из тыквы, сыра фета и яиц.

Это легкий и полезный салат, насыщенный ароматами ближневосточной кухни.

Это изысканный теплый салат из картофеля со спаржей, черными оливками и заправкой из масла с базиликом. Сварите яйца заранее и подогрейте их перед подачей на стол.

Этот салат обычно подается на горячих тостах. Его можно подавать охлажденным до комнатной температуры, но, если вы хотите подавать его горячим, сервируйте листьями салата.

Это блюдо из запеченных яиц в томатном соусе подходит для идеальной плотной закуски в середине дня.

Один из основных ингредиентов этого восточного овощного салата – сыр лабне или греческий йогурт.

Зелень сама по себе аппетитна, а использование копченого бекона в начале процесса приготовления, придает этому блюду замечательный дымный аромат, который будет сбалансирован добавлением свежих трав в конце.

С помощью этого рецепта вы сможете приготовить себе оригинальную вкусную пиццу из собственного теста.

Индийский рецепт цветной капусты с киноа, чечевицей и песто из листьев кинзы. Цветную капусту можно сильно прожарить на барбекю или гриле.

Это простое, но изысканное овощное блюдо можно использовать и как основное блюдо и как гарнир.

Этот рецепт вегетарианского пирога, наполненного зеленью и сыром, - для вкусного и сытного обеда.

Птитим (или израильский кус-кус), приготовленный по этому рецепту, можно подавать в качестве основного блюда или как гарнир к горячему или холодному мясу.