Йогурт
Рецепты приготовления блюд с йогуртом.
Это вкусная, здоровая овощная закуска, которая подается с пикантным чесночно-йогуртовым соусом.
Эффектное вегетарианское блюдо из риса. Обязательно очистите бобы от кожуры - они станут нежного ярко-зеленого цвета.
В этом красочном и очень простом вегетарианском салате используется соус тахини и смесь проростков нута, люцерны и бобовых. Проростки можно вырастить самостоятельно или купить в магазинах здорового питания. Проростки можно добавлять в салаты, а также в супы, рагу и выпечку.
Это быстрый рецепт индийского блюда сааг алу - легкого вегетарианского карри с цветной капустой и шпинатом.
Это простой рецепт блинов с добавлением арахисового масла и сладким соусом, также с арахисовым маслом.
Розовая вода и ревень очень хорошо сочетаются. Розовая вода превращает этот традиционный для британской кухни ревень в особенный экзотический десерт.
Это рецепт Манго Ласси, йогуртового напитка, популярного в Индии, Бангладеш и Пакистане. Охладите все ингредиенты перед приготовлением ласси. Таким образом, когда вы будете готовить ласси, он будет уже охлажденным.
Если вы на диете, то вам подойдет это рыбное блюдо. В таком рыбном кебабе всего 196 калорий.
Это блюдо из запеченных яиц в томатном соусе подходит для идеальной плотной закуски в середине дня.
Один из основных ингредиентов этого восточного овощного салата – сыр лабне или греческий йогурт.
Это простой рецепт деревенского пирога с мускатной тыквой Баттернат и карамелизованным луком. Большую галету можно разделить на несколько маленьких галет, и использовать как закуску на вечеринке с вином и сыром.
Здоровый рецепт мюсли, которые отлично подойдут для быстрого и полезного завтрака на выходных.
В этом рецепте овощного чили использование какао-порошка добавляет приятный глубокий аромат. Также в это блюде много минеральной меди, которая необходима для того, чтобы кожа и волосы были крепкими и здоровыми.
Это пикантное вегетарианское блюдо индийской кухни может быть главным блюдом на праздничном столе или дополнением.
Это свежее блюдо с дымным ароматом - идеальная закуска перед обедом или вкусное блюдо на обед.
Приготовление этой здоровой, полезной и вкусной вегетарианской закуски займет всего 45 минут. Эти кексы очень понравятся детям.
Эти аппетитные пирожные можно также приготовить без глютена и без молочных продуктов.
Эти имбирные маффины с персиками идеально подходят для легкого завтрака, а также это отличный вариант для пикника.
Суперздоровый салат с рыбой и овощами, который можно смело рекомендовать к столу хотя бы раз в неделю.
Рыбные тако из ежедневной книги рецептов супер еды Джейми Оливера. Только одно филе пикши дает нам источник семи различных необходимых витаминов и минералов.
Это блестящий рецепт приготовления мюслей, которые получаются не слишком сладкими, но идеально хрустящими.
Это хрустящий капустный салат из фенхеля, редиса и моркови с чесночным соусом из йогурта (или сметаны).
Это блюдо нужно готовить заранее, что делает его идеальной закуской для ужина. Хрустящий маринованный салат - идеальное дополнение к насыщенному сливочному паштету.
В основе этого ужина лежит курица, покрытая специями.
Этот суп из мускатной тыквы - идеальный легкий обед или ужин. Кокосовый и лимонный сок добавляет неожиданную легкость его тонкому пряному вкусу.
Этот торт с лимоном и лавандой безупречен и очень вкусен. Секрет в том, чтобы проткнуть торт с помощью шампура в нескольких местах и медленно наливать в отверстия сироп, пока торт еще теплый.
В Калькутте есть замечательная рыба, известная как бхекти - азиатский морской окунь или баррамунди, которую запекают целиком. Рыбу маринуют в пряном йогурте в течение нескольких часов, затем оборачивают в фольгу и запекают.