Пряная цветная капуста (гоби масалла)

Это пикантное вегетарианское блюдо индийской кухни может быть главным блюдом на праздничном столе или дополнением.
  • Кол-во порций: 4-6
  • Время приготовления: 1ч 25 мин.
  • Категория: овощные блюда
  • Национальная кухня: индийская

Пряная цветная капуста (гоби масалла)

Ингредиенты:

Гоби масала (gobi musallam) - это индийское блюдо. «Musallam» означает «целый», то есть его готовят из цельного кочана цветной капусты, и оно выглядит так же эффектно на столе, как и любое мясное блюдо.

Его можно приготовить заранее, а затем разогреть в духовке при низкой температуре.

  • 1 ст.л. цельного молока
  • 6 нитей шафрана хорошего качества
  • 6 ст.л. топленого масла
  • 1 средний кочан цветной капусты
  • 2 средние луковицы, тонко нарезанные на полумесяцы
  • 1 ст.л. чесночной пасты
  • 2 ст.л. свежей имбирной пасты
  • 500 мл / 2 стакана натурального (простого) йогурта
  • 1 ч.л. приправы гарам масала (смесь специй: гвоздика, кардамон, кора кассии, индийский лавровый лист и мускатный орех, жареный и молотый)
  • 1 столовая ложка молотого кориандра
  • ½ ч.л. порошка чили
  • 1½ чайной ложки соли (отрегулировать по вкусу)
  • 1 чайная ложка сахара
  • 4 капли натурального пищевого оранжевого красителя (по желанию)
  • Миндаль и фисташки, на гарнир

Способ приготовления:

  1. Аккуратно разогрейте молоко на сковороде. Не кипятите молоко; это должно быть только теплым, поскольку вы не хотите обварить шафран. Коснитесь поверхности, чтобы проверить температуру, затем добавьте нити шафрана и оставьте настаиваться.
  2. В сковороде разогрейте топленое масло на среднем огне. Выложите на нее кочан цветной капусту целиком и обжаривайте до коричневого цвета со всех сторон. Снимите со сковороды, перенесите на тарелку и отложите в сторону.
  3. В масле, оставшемся на сковороде, обжарьте лук до золотистого цвета и карамелизации.
  4. Переложите лук на тарелку. Измельчите лук до пасты.
  5. Добавьте йогурт, лук, чеснок и имбирь, затем добавьте приправу гарам масала, молотый кориандр, молотый чили, соль, сахар, молоко с добавлением шафрана и пищевой краситель (если используете).
  6. Поместите капусту в глубокую чугунную кастрюлю.
  7. Вылейте приготовленный соус на цветную капусту, затем накройте пергаментной бумагой и оставьте мариноваться на 20 минут.
  8. Поместите блюдо на средний огонь, не закрывая ее полностью пергаментной бумагой. Регулярно поливайте цветную капусту соусом, чтобы убедиться, что она готовится равномерно - в зависимости от размера цветной капусты, запекание должно занять 30-40 минут. Цветная капуста готова, когда шпажка легко входит в нее с небольшим сопротивлением. Не готовьте слишком долго: имейте в виду, что цветная капуста будет еще доходить после того, как вы снимите ее с огня.
  9. Перед подачей приправьте по вкусу.
  10. Чтобы подать, поместите целую цветную капусту на блюдо, затем украсьте вокруг миндалем и фисташками. Можно сразу разрезать.
Другие рецепты из этой категории:
Проростки брокколи с апельсиново-сливочным соусом
Приготовленные как спаржа, проростки брокколи могут стать восхитительным первым блюдом. Брокколи отлично сочетаются со сливочным соусом, таким как мальтийский соус с апельсинами.
Проростки брокколи с апельсиново-сливочным соусом
Рагу из тыквы, красной чечевицы и кокосового карри
Это вегетарианский рецепт рагу из сладкой мускатной тыквы с острым карри.
Рагу из тыквы, красной чечевицы и кокосового карри
Вегетарианское блюдо из тыквы с перловкой
Запеченная тыква с перловкой - это идеальное сезонное вегетарианское блюдо.
Вегетарианское блюдо из тыквы с перловкой
Рецепт сааг алу
Это быстрый рецепт индийского блюда сааг алу - легкого вегетарианского карри с цветной капустой и шпинатом.
Рецепт сааг алу
Пряная тушеная рыба с шафраном
Согревающее рыбное блюдо с корицей, кумином и шафраном.
Пряная тушеная рыба с шафраном
Греческий рецепт плаки с фасолью гигантес
Это вкусное блюдо готовят в Греции из гигантской фасоли - оно часто подается на тосте или в качестве гарнира.
Греческий рецепт плаки с фасолью гигантес
Плов из полбы, гороха и тыквы баттернат
Это абсолютно здоровое, полезное блюдо, и практически без жира.
Плов из полбы, гороха и тыквы баттернат
Рецепт рататуя
Легкий, здоровый рецепт французского рататуя - это красочный вегетарианский праздник. Он быстро станет любимым блюдом.
Рецепт рататуя
Цветная капуста с киноа, чечевицей и соусом песто из кинзы
Индийский рецепт цветной капусты с киноа, чечевицей и песто из листьев кинзы. Цветную капусту можно сильно прожарить на барбекю или гриле.
Цветная капуста с киноа, чечевицей и соусом песто из кинзы
Птитим с мускатной тыквой баттернат и травами
Птитим (или израильский кус-кус), приготовленный по этому рецепту, можно подавать в качестве основного блюда или как гарнир к горячему или холодному мясу.
Птитим с мускатной тыквой баттернат и травами
Тушеная зеленая фасоль с помидорами
Это очень простое блюдо тушеной фасоли с помидорами и травами можно использовать или как закуску.
Тушеная зеленая фасоль с помидорами
Индийское овощное блюдо из чечевицы дхал
Это индийское острое овощное блюдо с карри, которое достаточно просто приготовить.
Индийское овощное блюдо из чечевицы дхал